Катание на байке – одно из самых увлекательных и полезных занятий. Для детского организма такой досуг очень важен: тренируется координация, правильно развивается опорно-двигательный аппарат, малыш хорошо проводит время. Также можно устраивать мини-соревнования с друзьями. Однако безопасность для здоровья обеспечивают только правильно подобранные размеры велосипеда, поскольку иначе положение тела ребенка будет искаженным. Это может вызвать необратимые нарушения осанки и другие нежелательные последствия.
Именно поэтому к выбору двухколесного друга необходимо подойти максимально ответственно, предварительно сделав точные замеры и определив наиболее подходящую модель.
Преимущества велосипеда
Купить ребенку такой подарок – это гарантия положительного влияния на его физическое состояние:
- Малыш учится держать равновесие, правильно распределять нагрузку, определять центр тяжести.
- Повышается общая выносливость.
- Дыхательная система функционирует на должном уровне. Благодаря усиленной аэрации во время катания насыщение крови кислородом происходит быстрее и эффективнее. К тому же снижается риск заболеваний органов дыхания.
- Тренируются мышцы ног и спины.
- Улучшаются свойства аккомодации: фокусируясь на различных окружающих предметах и оценивая обстановку, развивается глазной аппарат.
Классификация велосипедов
Определяя, какую модель транспорта приобрести ребенку, стоит обращать внимание на возраст малыша и его физические способности. Существуют такие варианты:
- 3-колесный велосипед. Наиболее устойчивый вариант для новичков. Упасть на нем практически невозможно, поэтому он подходит для самых маленьких.
- Четырехколесный велосипед. Внешне он похож на обыкновенный двухколесный, но два небольших дополнительных колеса сзади добавляют устойчивости. Впоследствии их можно снять, и подрастающий ребенок сможет кататься, как взрослые.
- Детский двухколесный велосипед. Исходя из потребностей и возможностей, можно подобрать шоссейный или горный вариант – от самых простых моделей до усовершенствованных с механизмом переключения скоростей и другими функциями.
Критерии выбора велосипеда
Соответствие росту, комплекции и возрасту – это главное условие, подсказывающее, как выбрать детский велосипед. Существует несколько пунктов, на которые следует обратить внимание:
- Диаметр колес велосипеда. Есть специальная табличка, в которой легко определить диаметр колес в дюймах, зная возраст и рост ребенка. Начинаясь от двух лет, табличка заканчивается строкой «от 14», то есть можно подобрать размер колес велосипеда для детей любого возраста.
- Длина рамы. Параметр также определяется с помощью специальных таблиц-ростовок. Зная рост, длину ног малыша от пятки до промежности и возраст, можно сориентироваться в выборе соответствующего расстояния от оси каретки до окончания подседельной трубы.
- Высота сиденья. Проверить соответствие этого параметра можно с помощью теста. Во время прокрутки педалей в нижней точке нога должна быть практически выпрямленной, а в верхней – не касаться руля.
- Положение рамы. Простой эксперимент показывает, как подобрать велосипед по росту. Необходимо встать так, чтобы корпус транспорта оказался между ногами. Расстояние между рамой и промежностью должно быть не менее 10 сантиметров.
- Вес. Ребенок более старшего возраста должен быть в состоянии самостоятельно передвигать, выносить из дома и заносить транспорт обратно. Лучше приобрести варианты с алюминиевым корпусом, они гораздо легче, чем аналогичные из стали.
- Безопасность. Как выбрать велосипед ребенку и не бояться, что он травмируется? Большинство представленных на рынке моделей имеют специальную крышку для цепи, которая препятствует попаданию в нее элементов одежды.
- Высота руля. Идеальный уровень крепления – когда ребенок может управлять им на вытянутых руках даже на поворотах. Однако желательно, чтобы для него был предусмотрен фиксатор. Тогда при падении меньше риск травмироваться.
- Ручной тормоз для маленького спортсмена еще слишком сложен в управлении, начинать нужно с ножного варианта. Он проще и надежнее.
Примерка
Находясь в магазине спортивных товаров, сложно не растеряться и сразу понять, какой велосипед лучше. Поэтому важно запомнить несколько советов для быстрого и правильного выбора:
- Необходимо попросить ребенка подойти к сиденью сбоку и положить на него локоть. Кончики пальцев рук при этом должны как минимум касаться руля.
- Сидя в седле и выпрямляя ноги, малыш должен полностью опираться всей ступней на педали в их нижнем положении. Покупать модели «на будущее» опасно для здоровья!
- Высота руля должна позволять управлять транспортом в максимально естественном для спины положении. Вынужденная сутулость может привести к сколиозу или другим патологиям опорно-двигательного аппарата.
Советы по выбору детского велосипеда
Выбирая производителя, модель и место покупки, следует помнить, что лучше купить качественный товар, чем рисковать безопасностью ребенка. Также стоит учитывать такие факты:
- Специализированные спортивные магазины отвечают за подлинность всех деталей, в отличие от рынка или перекупщиков.
- Вариант покупки транспорта в разобранном виде может рассматриваться только в случае уверенности, что кто-то из близких сможет правильно и безопасно его собрать.
- Постарайтесь достичь компромисса между предпочтениями ребенка в цвете и фасоне модели, при этом не забывая о важных критериях безопасности.
- Экономить на здоровье ребенка нельзя, поэтому не надо брать другой размер, если он дешевле. Также можно подождать, пока малыш подрастет, и купить ему сразу двухколесный велосипед. Он прослужит дольше, так как ребенок будет медленнее расти.
Важно сразу побеспокоиться о приобретении шлема, перчаток для предупреждения натирания рук, наколенников и налокотников. Отражатели, фары и специальные сигналы – оборудование, которое позволит юному велолюбителю оставаться заметным даже в сумеречное время суток. Это необходимое требование безопасности, особенно для передвижения в городе.